Personal Training

der 1:1 Kontakt oder auch andere varianten möglich.

Abgestimmt auf Ihre Ziele und Ihre Tagesform trainiere und motiviere ich Sie. Ich bespreche Ihr Trainingsziel und wie sich Personal Training in Ihr Leben integrieren lässt. Mit viel Erfahrung als Sporttherapeutin plan ich Ihr Fitnesstraining. Schließlich hat jeder andere Wünsche und Ziele, um seine Lebensqualität zu verbessern.

In kleinen Gruppen profitieren Sie von der Motivation durch andere Teilnehmer.