Montag

9:15

Fitmix

10:25

Ladyfitness Best Agers (50+)

11:30

Rehasport

 

 

 

 

18:00

Zumba Gold mit Gordana Einsteiger und Senioren

19:00

Zumba Gordana

20:05

Rehasport

Dienstag

9:00

Rehasport

10:00

Wellness Workout

11:00

Stretch & Relax

 

 

16:00

Rehasport

 

 

18:45

Fitmix - power

20:00

NEU Taijiquan/Tai Chi

 

 

Mittwoch

9:30

NEU-NEU-

Babys in Bewegung  3-6 Monate

Anmeldung E-mail

gesundheitszentrum @spvgg-durlach-aue.de

14:00

Nordic-Walking für alle

18:00

Body Workout

19:15

Bodyshaping im Fitness-Studio

Donnerstag

9:30

Functional Workout

10:30

Qi Gong

für alle mit und ohne Vorkenntnisse

16:00

 Pilates

bitte über VHS Karlsruhe anmelden

Beginn 5. März 2020

18:30

Bauch-Beine-Po

Freitag

9:00

Rehasport

 

 

 

 

 

 

 

Bald wieder

 Rückenfit / Wirbelsäulentraining

19:30

Crossfitness

Sixpack und Figur

ab April 2020

Samstag

9:00

Nordic-Walking

Fortgeschrittene

10:30

Rehasport

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NEU SONNTAG 10 Uhr

 

 

Für Alle

sontags Yoga

Alle Kurse in der Gymnastikhalle der SpVgg-Durlach-Aue

Für Mitglieder "Aktiv-Sport" sind alle blauen Kurse kostenfrei.
Gelbe Kurse müssen angemeldet werden. (Anmeldung in der Geschäftsstelle)

Rote Kurse sind für Mitlglieder/Nichtmitglieder mit Verordnung kostenfrei.

Infos unter gesundheitszentrum(at)spvgg-durlach-aue.de

 

SpVgg 1910 Durlach-Aue

Erlachseeweg 1

Karlsruhe Durlach/Aue

 

Parken direkt vor der Sporthalle