Montag

9:15

Fitmix

10:25

Ladyfitness Best Agers (50+)

11:30

Rehasport

18:00

Zumba Gold mit Gordana Einsteiger und Senioren

19:00

Zumba Gordana

20:05

Rehasport

Dienstag

9:00

Rehasport

10:00

Wellness Workout

11:00

Stretch & Relax

16:00

Rehasport

17:15

Neuer Kurs geplant 

NEU ab September

19:00

Fitmix

Mittwoch

14:00

Nordic-Walking für alle

18:00

Body Workout

19:00

STEP - Fettverbrennung und Dance

19:15

Bodyshaping im Fitness-Studio

19:30 - Neu in Planung

Crossfitness

Donnerstag

9:30

Functional Workout Best Ager -NEU-

10:30

Yoga für alle und Best Ager 50+ 

Freitag

9:00

Rehasport

10:00 NEU ab September 2019

Qi Gong

Neu Spezialkurs

18:30

Rückenfit/
Wirbelsäulentraining

Bitte anmelden

19:30

Hol dir dein Sixpack und die Bikinifigur

Crossfitness --Neu

Samstag

9:00

Nordic-Walking

Fortgeschrittene

9:30

Rehasport

Alle Kurse in der Gymnastikhalle der SpVgg-Durlach-Aue

Für Mitglieder "Aktiv-Sport" sind alle blauen Kurse kostenfrei.
Gelbe Kurse müssen angemeldet werden. (Anmeldung in der Geschäftsstelle)

Rote Kurse sind für Mitlglieder/Nichtmitglieder mit Verordnung kostenfrei.

Infos unter gesundheitszentrum@spvgg-durlach-aue.de