Ergo Training

Auch Cardiotraining genannt ist ein Herz- Kreislauftraining. Diese Form des Trainings dient vor allem der Gesundheitsförderung und ist neben Gerätetraining das wichtigste Element beim Fitnesstraining.

Dafür stehen dir bei uns zahlreiche Ergogeräte und Trainingsvariationen zur Verfügung.

Laufband, Crosstrainer, Rudergerät, verschiedene Fahrräder inkl. Spinningfahrrad.

Cardiotraining macht nicht nur fit und schlank sondern auch glücklich!